自分としての誇りをもつ、オプションとアイデンティティの確立

妥協や迎合と卑屈はセット、その基準から上がるときは抵抗が生じるんだよね、例えば…

精神科医になにをいわれようが、
稼いでいる友人にバカにされようが、
著名なオジサンに我が強いといわれようが、
人として何々でなければ立派でないとか知らない人のブログに説教されようが、
関係ない。

自分を貫いて♪

朝のティートリー原液の歯磨きで幸せ、夜はオンガードの歯磨きで強力除菌

ドテラのアロマは原液で用いることができるものが多いですが、ティートリーもその一つ。

原液を1－2滴歯ブラシにつけて朝の起き抜けの歯磨きすると…あ～これは！優しい爽快感、幸せです♪♪

ちなみに、夜はオンガード（ワイルドオレンジ、クローブ、シナモン等）を歯磨き粉に垂らして歯磨き。

これは口臭に効きます！

何日も続けるほどどんどん日中の口臭が減っていきます。

ただ刺激が強いので唇の橋が皮むけるときも。なにかジェルなど塗ってからだと守られるかも。

ハーバルコーヒーのミネラルが半端ない～ティーチーノハーバルコーヒー

食後に一息、リラックスしたいけど美味しくて栄養あって甘いものとりたい
というときにとっているのがこのノンカフェインノンシュガーのハーバルコーヒー、ティーチーノです。

これですが、誰にお土産にもっていってもおいしいといわれます。

そして最近気づいたのですがミネラル分が豊富！

不健康や体の疲れは栄養不足からきていて、その根本はミネラル不足に起因するといわれていますが、そのミネラルが意外にちゃんと摂取できるようです。

というのは自分の体感からですが、とあるヒューミックシェールから採れる液体ミネラルを買って飲み続けていますがそれが在庫切れになって3－4日空白期間が続いたときに途端に体中から力が抜けたようになってヘルペスもできたりとミネラル不足がダイレクトに体調に響いたんです。
でこれはまずいと思いすぐに入手できなかったので、代わりに少しでも…と思い複数の穀物を焙煎してつくられているハーバルコーヒーを作って飲んだらかなり元気にその日は動けたんですね。

ですから原理としてはミネラル豊富な穀物（複数が混ざっているとバランスがよいのかも、麦茶もありだとおもいます）を何らかの形で摂取するということですね。

あとどんなによい製品でもそれだけに頼らないこと。自分で季節の旬の食材などで自力で体の声を聞きながら工夫すること…が基本だなと思いました。

そんな中でのちょっとおいしい、気持ちが上がるいい香り、生活が上質な気分になるのがこのコーヒーでした♪

こちらもデッドシースパさんのオリジナル商品（驚）だそうでサイトで買えます。量が多い方がお得です。

http://www.kibbnet.com/products/list.php?category_id=5

私は通常のコーヒーと同じ入れ方してます。

※購入の際は、zvt03504@nifty.com までブログ見たとめーるくだされば５％offクーポンお送りします(^-^)

痛んだ髪でもリンスなしで天然成分オンリーのマルチソープが良かった

最初がリンスしたほう
けっこう高いリンスなんですよ
で髪の毛が堅くなった用に感じて疑問に思い、

リンスを流してマルチソープだけで直後にもういちど洗い直しました

良くなった

リンスなしのオンリーマルチソープ

使ったマルチソープはこれ
デッドシースパさんのデリフェ（プロポリス
）

すごく香りが高品質で、髪についた香りって女性のランクをあげると思うのですが、それが外国の高級スパの香りで優しい感じです

使っていて頭も痛くならないし、ノンシリコンだけをううたっているシャンプーよりも髪がプロポリスのせいかしっとり艶やかになる

美容と自然（非化学系）が両立した逸品です

http://www.kibbnet.com/products/detail.php?product_id=1017

お世話になってるデッドシースパさんの完全天然成分オンリーのマルチソープ、顔、髪、体に使えるイスラエル製品です

■特徴○低温圧搾法のオーガニック植物オイルのオリーブ油、パーム油、ヤシ油をベースとして、プロポリスや蜂蜜、死海のミネラルと植物エキスを含み、コールドプレス製法で、4ヶ月熟成して作られた天然100%のリキッドソープです。○キメの細かい泡立ちで、オーガニック植物オイルが潤いを与え、死海ミネラルが滑らかで健やかなお肌を保ちます。○合成洗剤(界面活性剤)、シリコン、気泡剤などの化学薬品、動物性オイルは一切使用しておりません。○赤ちゃんにもおすすめの環境にもやさしい天然100%です。

※もし購入の際は５％offクーポンを私からの紹介で受けられますのでコメント欄にご連絡ください（またはzvt03504@nifty.comまで）

内側から満たされる～自立して回転するために

エネルギーについてはライフワークの一つとして研究（といっても自分の人体実験や人生をまたいでの活動）だったんですが

ひとつ整理できたことがあります
というのもブログ幻の桜さん
の考察が腑に落ちたというところで

http://maboroshinosakura.blog.fc2.com/blog-entry-1823.html

生命エネルギーには妖気と精気があるんです

妖気は妖精さんの妖
生きた存在から入る生命エネルギーで

精気は精霊さんの精木や石や祖先の骨を通して得られる気です

私はエネルギーの高いメディカルアロマを触るようになってから何かしら生活に流れが出てきたのですが

その流れの中で気学を教えていただき実践すると、土地や方位や移動することから得るエネルギーというのも実感したので
土地のエネルギーを受け取りやすいんだなと思ってました
それを自分なりのくくりで天地人の中の地エネルギーと解釈して

ただ上のくくりでは

人との交流から得る媒介的なエネルギー
土地やミネラルや食事から得る直接的なエネルギー

という二種類
まーどうであってもいいんですけど

シンプルなほうがわかりやすいよねってことで(笑)

そこで、エネルギーを人から奪うとかどうのっていうのは奪うほうも奪われるほうもお互い様の二元性の依存関係なので、そういうことは問題ではなく、

引きこもっても意味がない

人と接しよう！
ってことですね

妥協せず、ローカルでなく、一流の、普遍的で世界に通ずる人や情報に素直に接していけばよいということかなと思いました

そのためには出すところには出す、直感を信じて
質を高めていく、経験を重ねる、というところが次なる扉を開け続ける秘訣かなと思いました

かわいい神楽坂の看板

いつも無農薬の梅干しセットを買うタバコやさんくらいの小さな路面店で見つけた看板

生き物みたい

温帯低気圧に変わって今日も突発的に雨を降らせてくれた元台風13号。
でも台風嫌いじゃないです、むしろ好き。
このこ、カエルか鳥か何かの生命体みたいですね。
きっと浄化で暴れてくれてるんでしょう。

アリサンカフェでヴィーガンカレー

ポケモンGoハンターたち

この子のほうがかわいい